IM体育官方网站男人选择运动我推荐击剑，迄今已经有500多年，它是由古代决斗发展而来。击剑不仅是一项运动、一种技能、一门科学，更是一门艺术和一种优秀教育方式。不论我们把它当做艺术来欣赏，还是当做科学来研究，还是把它看做运动的教育方式，抑或是当做技能来，我们都能从中收获财富。

　　很多人尝试击剑运动，都是觉得击剑很有型、很贵族，但是光靠这个很难坚持下去。真正要练下来，是要看到这项运动的好处IM体育官方网站入口，它对锻炼人的反应能力、身体协调性等都非常有益，而对于小朋友来说，更是能够让他们变得更加有礼貌，而且也会在比赛的锻炼中变得越来越坚强。

　　击剑运动对青少年来说，练习击剑在塑造形体、锻炼体魄的同时，更能培养积极自信、勇于拼搏、善于思考的品格。相对于其他运动项目，击剑运动在培养少年儿童的专注能力、应变能力和逻辑思维上尤为有效。更重要的是，击剑运动对高贵气质的陶冶、对优雅品行的塑造有着其他运动无法企及的优势。

　　根据击剑项目的特点，训练中多以跑跳练习为主，不需要借助任何器械进行大肌肉群大力量训练，有利于青少年的骨骼发育，从而促进身高增长。

　　击剑运动是全身小肌肉群参与，运动节奏是有氧运动相互变换，运动中强调的是灵活于技巧而不是力量，运动中会大量的排汗及燃烧脂防， 对塑型减肥的效果很好。

　　击剑在所有运动中，属于比较安全的一种。首先专业的金属头盔、厚实的保护服从头到脚对孩子起到了非常好的保护作用。另外学员在训练过程中都会有教练在旁边指导看护，保证了学员的训练安全。

　　击剑在训练比赛中更加需要手脚的配合、手脑的配合、手眼的配合。能够最好的锻炼孩子的综合协调能力。通过击剑运动是完全可以改善孩子的身体运动基本素质。

　　和田径、游泳等纯体能性项目相比：击剑会带给你不同的感受和惊喜，每天训练都不会枯燥。和羽毛球、乒乓球等隔网项目相比： 击剑选手的反应比他们更快 ， 因为击剑没有了球与球之间的等待时间。

　　击剑运动的内涵是高尚、平等、优雅、绅士，会在训练过程中不断的培养孩子这方面的特质，所以通过训练倒是有可能在一定程度上削减暴力倾向。

　　击剑运动是孩子的一项特长，某些学校现在招收击剑生。教育部办公厅明确从2018年起，委托国家体育总局科教司牵头组织跆拳道、击剑、棒球、射击、手球、垒球、橄榄球、冰雪、赛艇、柔道、攀岩、摔跤项目全国统考。