为什么男生练跆拳道常常易被踢到裆部？先从规则说起。跆拳道无论是itf还是wt，都鼓励起高腿，禁止下段腿法。频繁起高腿，肯定会提高爆蛋几率，这道理说白了就是夜路走多了都会遇到鬼。这里插一句，之前知乎有答主把传统护具规则的wtf跆拳道称为“踢”我真是无比认同……

　　然后说说练习者方面的原因。一般来讲，我把会爆人蛋的对手分两类：一类是高水平爆蛋选手，一类是低水平爆蛋选手。先聊聊高水平爆蛋选手。这一类选手普遍速度快步伐活，出腿预动小且偏爱坐胯，一般出身于传统护具时代，起腿完全追求速度，很多时候甚至中位腿的高度都能到小腹上，简直气人。除了部分由于韧带原因确实踢不高的（这一类人一般横叉不会超过120°），绝大多数都是习惯外加一点故意。对付这种对手，建议直接瞄着他的胯侧踢控腿。无论出什么动作，一律先推踢对手胯部附近破坏其重心，然后根据不同距离选择下劈横踢直拳等技术，对症下药。再聊聊低水平爆蛋选手。绝大多数低水平爆蛋选手，之所以能够成功爆了老票友的蛋，都源自于其技术动作的不标准，很多甚至是直接前弹踢当横踢用，这不被爆蛋真是有鬼了。这种有两个解决方案：

　　1，步伐钓几次动作，大概摸清套路以后，只要他起腿，就拨开（一定要确实的拨开，不然近身的时候依旧撞在他抬起的膝盖上的风险。）后近身撞进去然后推人接横踢，两三次后对方即会出现信心动摇不敢出动作的表现，接下来自由发挥就好。这里插一句，不建议连续中位横踢硬刚进去，这个水平的对手一般都有双肘紧绷缩在两肋的本能反应，硬刚进去脚背磕一下简直酸爽。脚背骨头够硬的请随意。这个方案适用于教练让你给新人当陪练，或者不能把对手打太狠的情况。

　　2，直接下劈。最好是用前腿，记得夹紧胯，这样就算他给你来一腿前弹踢，踢的也是你。可以在远距离对手没防备的时候直接垫步下劈劈上去，绝大多数新手挨了这一下，都会失去战斗意志任你发挥。没有失去的，可作为很好的迎击腿法联系对象。本方案适用于以后你不想再在道馆里看见对方的情况。

　　跆拳道对练经常（防杠，注意用词，专业运动员也会偶尔发生）被踢裆部或者踢别人裆部，原因就是对技术动作不熟练。简单来说就是一个字：菜。

　　我是个女生今年上初一，练习跆拳道近7年左右，因为整个道馆就我一个女孩子，所以双人对打我只能和男生

　　我新学的后踢（一种跆拳道腿法）没地方用，正好来机会了，我我一个后摆加后踢，他想用侧踢把我踢出去，懂得人都知道，后踢太快没法转头，我还没来得及转头就听见一声惨叫，回过神来，他已经倒地上了……

　　之后还有一次我看初四的哥哥们实战，一样的腿法，一样的结局。那个哥哥此后也给不少男生做了免费绝育，从此他有了一个外号，“炸蛋”。

　　被踢裆的原因之一可能是出腿方式不对！当年学跆拳道时，教练（韩国人）特别强调出腿时膝盖与膝盖内侧摩擦出腿，这样本身就起到防护的作用！很多国内道馆没这个意识，就是直接出腿，甚至敞着裆出腿，被踢裆是自然不过的事情！

　　这和男生女生没关系，对方练的不好腿踢不准踢不高都容易踢裆，所以和新人练更危险，不如技术好的人能控制精准度和力量。

　　而且跆拳道都是中高段腿法，侧着站，攻击别人时自己的裆部也暴露给对手，如果规则允许踢裆，裆都被踢没了。。。练习时注意戴上护具护裆吧，安全第一。

　　我刚练的时候也经常踢到别人的裆，那时候斗腿的时候，起腿有点剐蹭很是常见。踢到男生的裆还好一点，男生没那么怕疼，而且那个地方都全副武装的，就算使劲踢都没事，也不怕闹掰。

　　踢到女生的话就不同了，女生那里基本不设防，踢到就疼得要死，踢到好朋友就闹掰IM体育官网，踢到不熟的下次就不跟你练了。

　　但是也有例外，有一次和一个学长斗腿，他刚好没穿护裆，我也刚好不小心蹭到他裆部，脚尖明显感觉勾到轮廓，他就应声倒了。顿时不知所措，尴尬。好在他也很大度，没怎么怪我，自己先回去了。然后还是可以经常一起练，不像别的女生。